Peking Risheng Socks Co., Ltd.

Proč je lepší spát v ponožkách? Dává to vědecký smysl? Je tedy nošení ponožek dobré pro lidské zdraví?

Vědecké výzkumy samozřejmě ukazují, že teplota lidského těla je konstantní, ale za den má teplota také malý rozsah úprav a změn. Například každý den před spaním je teplota nejnižší za den kvůli omezení lidské aktivity.

Pak se chodidla lidí s největší pravděpodobností nachladí a způsobí zpomalení krevního oběhu. Pokud můžete nosit pár pohodlných a teplých ponožek a udržovat nohy v teple a uvolněnosti, je to také dobré pro získání kvalitnějšího spánku.

Naopak, pokud lidé, kterým snadno může být zima na nohy, nenosí ponožky a krčí se v přikrývce, chlad jejich nohou zpomalí rychlost usínání a ovlivní kvalitu spánku po usnutí.

Většina lidí cítí chlad od nohou. Tento druh studených nohou si také snadno přivodí další stavy, jako jsou žaludeční potíže. Pokud jsou nohy v teple, bude se lépe cítit i lidské tělo, zejména ti, kterým v zimě snadno prochladnou ruce a nohy, což je vhodnější pro spaní v ponožkách. To pomůže nejen udržet nohy v teple a podpoří prokrvení celého těla, ale také zmírní a zabrání teplotnímu rozdílu nepohodlí způsobeného dlouhodobě studenými rukama a nohama.

Pokud si před spaním můžete namočit nohy do teplé vody a pak si obléknout pár elegantních a pohodlných ponožek, je to přirozeně dobré pro spánek a zdraví lidí.

Jaké ponožky jsou vhodnější na spaní?

Za prvé, pohodlná čistá bavlna je první volbou. Velmi důležité jsou také volné ponožky. Nemohou být připoutány k nohám, takže nohy nemohou dobře relaxovat a nemohou si pořádně odpočinout, což je kontraproduktivní. Materiál ponožek, včetně čisté bavlny, vlny a hedvábí, může být navíc prodyšný a volný. Nejvhodnější jsou ponožky bez barviv a bělidel.

Do chladného počasí jsou velmi důležité teplé ponožky, abyste i když nechtěně odkopli přikrývku, neprochladli. Zejména pro lidi, kteří jsou zvyklí chodit na záchod uprostřed noci, jsou výhody nošení ponožek zřejmé. Když vstoupíte na postel včas, budete se cítit chladem a ospalým chladem, ale pokud budete mít na nohou ponožky, užitný vzor se vyhýbá chladné stimulaci nohou způsobenou teplotním rozdílem, která neovlivní ospalost

Ve skutečnosti je noha od lidského srdce nejdále a krevní oběh do periferních nervů je nejpomalejší. Pokud se nedaří zcela udržet stálou teplotu, způsobí to určitou spotřebu Qi a krve na lidském těle, zvláště když jsou nervy a cévy nohy bohaté. Lidé to mohou cítit i v běžných časech. Pokud jsou nohy studené, tělo lidí bude nepohodlné, dokonce příliš studené, srdce se mi sevřelo.

To je vliv teploty nohou. Použití páru ponožek z čisté bavlny řeší problém ochlazování nohou a odráží stejný pohled tradovaný ve staré Číně z jiného hlediska. Chraňte teplo svých nohou a chraňte své srdce.

Beijing Risheng Socks Co., Ltd. je profesionál továrna na ponožky SZO dodávky sportovních ponožek, počítaje v to lovecké ponožky, běžecké ponožky, cyklistické ponožky, trekové ponožky, stejně jako funkční ponožky, zdravé ponožky (nohy přátelé zdravé ponožky). Tento výrobci ponožek zejména zásobování zimní sportovní ponožky (nejteplejší ponožky) jako polstrované lyžařské ponožky, široké lýtkové lyžařské ponožky, zimní cyklistické ponožky, rybářské ponožky pod ledem.