Peking Risheng Socks Co., Ltd.

V každodenním životě má mnoho lidí špatný místní krevní oběh, to znamená studené ruce a nohy. Zejména na podzim a v zimě, kdy teploty klesají, jsou studené ruce a nohy zřetelnější.

Z tohoto důvodu si někteří lidé vytvořili zvyk nosit na spaní ponožky, protože věřili, že ponožky mohou udržet teplo a usnout je klidněji. Někteří lidé nosí ponožky večer do postele, aby ušetřili čas, když se druhý den ráno probudí.

O kvalitě nošení ponožek na spaní se samozřejmě vedou mnohé polemiky. Někteří lidé se domnívají, že nošení ponožek ke spánku sice udržuje teplo, ale může to ovlivnit krevní oběh nohou a po ranním probuzení je snadné mít příznaky otoku. Také nošení ponožek, které snižují prodyšnost nohy, může zvýšit pravděpodobnost tinea pedis.

Je pro vaše tělo dobré nebo špatné nosit ponožky, když spíte?

Za prvé, to, že nošení ponožek ovlivňuje místní krevní oběh, je z klinického hlediska vlastně velmi jednostranné. Protože v dnešní době ponožky, které kupujeme na trhu, jsou v podstatě velmi volné typy a mnohé z nich nemají gumičky u ústí ponožek.

Ponožky proto nebudou pevně zadržovat nohy lidí a přirozeně neovlivní krevní oběh. Lidské nohy mají navíc prostor pro kontrakci a relaxaci, takže malé ponožky nestačí k poruchám periferního krevního oběhu;

Za druhé, na trhu je dnes mnoho materiálů pro ponožky, ale nejoblíbenější jsou vlastně všechny druhy ponožek z čisté bavlny. Vzhledem k tomu, že ponožky se nosí během spánku, většina lidí si koupí ten nejpohodlnější typ.

Tento druh ponožek z čisté bavlny je prodyšnější a dokáže lépe absorbovat pot nohou, takže se při nošení ponožek není třeba obávat plísňové infekce nohou.

Z těchto perspektiv není spaní v ponožkách tak děsivé, jak si všichni myslí. Spát v ponožkách byste si měli vybrat podle své vlastní situace. Pokud je vám po celý rok zima na nohy, nebo pokud rádi spíte v ponožkách, můžete ponožky nosit i při spánku. Naopak, pokud je vám nošení ponožek nepříjemné a nemůžete dlouho spát, není potřeba nosit ponožky na spaní.

Zde je třeba zdůraznit, že ne každému vyhovuje spaní v ponožkách. Zejména lidé, kteří mají atletickou nohu. Takzvaná atletická noha označuje tinea pedis, což je onemocnění způsobené různými plísňovými infekcemi. Pacienti mohou mít na nohou puchýře, eroze, sekrety a další příznaky.

Pokud spíte v ponožkách a vaše nohy jsou udržovány v teple, často to povede k velkému pocení, čímž se celé prostředí chodidel extrémně zvlhčí, poskytne dobrý životní prostor bakteriím a dokonce způsobí stále závažnější atletickou nohu.

Každý si navíc musí najít důvod studených končetin od života. Často se jedná o projev špatného periferního prokrvení, který přímo souvisí s delším sezením.

Proto je pro tuto skupinu lidí nutné nejen dbát na to, aby byly nohy v teple, ale také provést úpravy od života, například aktivní fyzické cvičení. Věda doporučuje, aby dospělí měli cvičit alespoň 3-5krát týdně, přičemž pokaždé musí trvat alespoň 30 minut.

V neposlední řadě, ať už spíte s ponožkami nebo bez nich, esence se na vašem zdraví neprojeví. Klíčem je podívat se na osobní preference a volby. Pokud rádi spíte v ponožkách, doporučuje se, abyste se pokusili vybrat typ ponožek, které jsou prodyšné a čisté bavlny, a dbejte na výběr volných ponožek, aby nedošlo ke zbytečné újmě na těle.

Beijing Risheng Socks Co., Ltd. je profesionál továrna na ponožky SZO dodávky sportovních ponožek (froté ponožka), počítaje v to vycházkové ponožky, lovecké ponožky, běžecké ponožky (letní běžecké ponožky), cyklistické ponožky (cyklistické ponožky), trekové ponožky, stejně jako funkční ponožky, kompresní ponožky, zdravé ponožky. Tento výrobce ponožek zejména zásobování zimní sportovní ponožky jako zimní běžecké ponožky (zimní běžecké ponožky), dvouvrstvé běžecké ponožky, polstrované lyžařské ponožky, široké lýtkové lyžařské ponožky, zimní cyklistické ponožky (továrna zimních cyklistických ponožek), rybářské ponožky pod ledem (továrna na rybářské ponožky). Jedná se o profesionálně kvalifikovanou továrnu na polstrované lyžařské ponožky, továrnu na ponožky pro rybaření na ledě a továrnu na zimní cyklistické ponožky.